صفحه اصلی / بایگانی برچسب: تقویت حافظه

بایگانی برچسب: تقویت حافظه

چرا کودکان نباید چیپس و پفک بخورند؟ – ۶ مورد از مضرات خوردن پفک و چیپس برای کودکان

مضرات خوردن پفک و چیپس برای کودکان

یک کودک از عوارض یا فواید مواد غذایی آگاهی ندارد و تنها شکل، طعم و راحتی در خوردن آن ماده غذایی برای او در اولویت قرار دارد تا آن را برای خوردن انتخاب کند. و متأسفانه چیس، پفک و پاستیل و … از جمله مواد غذایی بسیار ناسالم هستند، که …

ادامه مطلب

راه های جلوگیری از آلزایمر – شما میتوانید احتمال ابتلا به آلزایمر را در خود کاهش دهید!

راه های جلوگیری از آلزایمر

آلزایمر یک بیماری است که بیشتر افراد مسن در معرض ابتلا به آن هستند و متأسفانه ابتلا به این بیماری در حال افزایش است. درست است که  برخی از عوامل تأثیرگذار بر روی خطر ابتلا به آلزایمر مانند ژنتیک و سن را نمی‌توانیم تغییر دهیم؛ اما با انجام راهکارهایی می‌توانیم …

ادامه مطلب

۶ ماده غذایی برای تقویت حافظه خودمان و کودکانمان

۶ ماده غذایی برای تقویت حافظه خودمان و کودکانمان

موادغذایی سالم در بهبود عملکرد حافظه ما بسیار تأثیرگذار هستند. بدن انسان به دریافت مواد غذایی متفاوت که دارای ویتامین‌های مختلف هستند، نیاز دارد. اما بعضی از مواد غذایی با خواص و ویتامین‌های خاصی که دارند؛ باعث می‌شوند بر روی حافظه تأثیر بیشتری داشته باشند. در اینجا ۶ مورد از …

ادامه مطلب

بهترین روش‌ ها برای یادگیری سریع و تقویت حافظه

بهترین روش‌ ها برای یادگیری سریع و تقویت حافظه

یادگیری مداوم یک ضرورت برای موفقیت است و هرچه این یادگیری سریع‌ تر اتفاق بیافتد، ما می‌توانیم سریع تر از آموخته‌های خود برای بهبود زندگی خود بهره ببریم. تحقیقات زیادی که در طی این سال‌ها انجام شده است، نشان داده که ما با رعایت نکات و تکنیک‌های خاص می‌توانیم به …

ادامه مطلب