صفحه اصلی / بایگانی برچسب: ریفلاکس

بایگانی برچسب: ریفلاکس

نکات روزه گرفتن آسان تر و سالم تر با احساس گرسنگی و تشنگی کم تر

نکات روزه گرفتن سالم با تشنگی و گرسنگی کم تر

به این فکر کردید که شاید روزه گرفتن به اون سختی که شما فکر می کنید نیست و شاید اصول روزه گرفتن صحیح را رعایت نمی کنید! تا حالا شده فکر کنید می توانید با رعایت نکات ساده غذایی و اصلاح عادات بد، روزه گرفتن را برای خودتان آسان تر …

ادامه مطلب

۸ راهکار موثر برای کاهش ویار و تهوع و سوزش سر دل در بارداری

روش های کاهش ویار و تهوع و سوزش سر دل در دوران بارداری و حاملگی

اکثر خانم های باردار بخصوص در ماه های اول بارداری، ویار در دوران بارداری را تجربه می کنند و شاید یکی از خاطرات بدی باشد که هر مادری برای تعریف کردن دارد. شاید نتوانیم جلوی ویار را بگیریم، اما با راهکارهایی میتوان تا حد زیادی شدت ویار و تهوع را …

ادامه مطلب

علت ریفلاکس یا سوزش سردل چیست؟ – راههای جلوگیری و درمان ریفلاکس

علت ریفلاکس یا سوزش سردل چیست؟ - راههای جلوگیری و درمان ریفلاکس

ریفلاکس معده چیست ؟ بیماری ریفلاکس معده یا سوزش سردل یک اختلال گوارشی نسبتاً معمولی است، که در اثر وارد شدن اسید معده به مری و دهان ایجاد می‌شود. یک دریچه بین مری و معده وجود دارد که اجازه می‌دهد غذا به داخل معده وارد شود. اما مانع بازگشت آن …

ادامه مطلب