صفحه اصلی / بایگانی برچسب: سبزیجات

بایگانی برچسب: سبزیجات

بهترین روش برای پوست کندن گوجه هلو و پیاز

روش پوست کندن پیاز ترفند پوست کندن هلو نحوه پوست کندن راحت پیاز

پوست کندن بعضی از سبزیجات و میوه ها سخت هستند مثل گوجه هلو و پیاز در این پست قرار است با ترفندهایی آشنا شویم که با آنها جدا کردن پوست این میوه و سبزیجات بسیار راحت تر از چیزی که به نظر می رسد، می شود. پوست کندن گوجه ۱- …

ادامه مطلب

دستور تهیه کیک اسفناج خوشمزه خوش رنگ و پف دار با تصویر

دستور تهیه کیک اسفناج خوشمزه با تمام نکات ریز و درشت آن

کیک اسفناج همانطور که از نامش مشخص است یکی از مواد اصلی آن اسفناج است که سرشار از آهن و ویتامین های مختلف است به همین دلیل یکی از کیک های مقوی بخصوص برای کودکان است و البته از ویژگی های دیگر آن رنگ سبز خوشرنگ آن است که همه …

ادامه مطلب

نکات روزه گرفتن آسان تر و سالم تر با احساس گرسنگی و تشنگی کم تر

نکات روزه گرفتن سالم با تشنگی و گرسنگی کم تر

به این فکر کردید که شاید روزه گرفتن به اون سختی که شما فکر می کنید نیست و شاید اصول روزه گرفتن صحیح را رعایت نمی کنید! تا حالا شده فکر کنید می توانید با رعایت نکات ساده غذایی و اصلاح عادات بد، روزه گرفتن را برای خودتان آسان تر …

ادامه مطلب

۸ ماده ی غذایی گیاهی سرشار از کلسیم برای گیاهخوارن و همه

مواد غذایی گیاهی سرشار از کلسیم برای گیاهخوران و همه مردم

کلسیم نقش مهمی برای سلامت مفاصل، استخوان ها و عروق بدن دارد. بعلاوه برای تنظیم فشار خون و حفظ سطح قندخون در افراد دیابتی یک ماده لازم و ضروری است. بنابراین لازم است مواد غذایی حیوانی و گیاهی سرشار از کلسیم را بشناسیم و آنها را در ذنجیره غذایی خود …

ادامه مطلب

پیشنهاد عالی برای استفاده از میوه و سبزیجات مانده و در حال خراب شدن

استفاده از میوه و سبزیجات مانده و در حال خراب شدن

بعضی از اوقات به دلیل زیاد خریدن میوه و سبزی یا رفتن به مسافرت میوه ها و سبزیجات در یخچال می مانند. و تازگی خود را از دست می‌دهند. اینجاست که با دانستن ترفندهای استفاده از میوه و سبزیجات مانده و در حال خراب شدن می‌توانیم از اصراف جلوگیری کنیم؛ …

ادامه مطلب

۷ تجربه آشپزی برای مدیریت بهتر آشپزخانه خود

۷ تجربه آشپزی

برای اینکه بتوانیم خانه و آشپزخانه خود را بعنوان یک کدبانو به بهترین شکل مدیریت کنیم. یکی از راه‌های ساده آن استفاده از تجربه ها و ترفتد های آشپزی و خانه داری است که دیگران آن را در اختیار ما قرار می‌دهند. در اینجا ۷ تجربه آشپزی را آماده کرده‌ایم؛ …

ادامه مطلب